جهت يادگيري كامل هر درس و آمادگي شركت در امتحانات به ويژه كنكور سراسري موثرترين كار خلاصه نويسي درس ها به دست شخص داوطلب است . استفاده از خلاصه درسهاي موجود در بازار ، تنها براي كساني مفيد است كه خود ، تك تك درسها را بررسي و چكيده مطالب آن ها را استخراج كرده باشند ، وگرنه ، اكتفا به كتابهاي سازمان هاي ديگر ، هيچ سودي ندارد و باعث سردرگمي و تنبلي ذهن در يادگيري ، درك و فهم ، حفظ و يادآوري مطالب درسي مي شود .

در اينجا به اختصار روش مناسب براي خلاصه برداري و مطالعه ي درس هاي مختلف را مطرح مي كنيم :

 معمولاً همه میگویند مطالعه کنید، مطالعه مهم است، زیاد بخوانید و... اما کمتر شیوه‌ی مطالعه را به ما می‌آموزند. یکی از عواملی که باعث افت تحصیلی می‌شود، مشکلات نحوه‌ی یادگیری و مطالعه است. یکی هنگام مطالعه راه می‌رود، یکی بلند می‌خواند، یکی با چشم می‌خواند و... خیلی‌ها هم اعتراض می‌کنند وقت زیادی برای مطالعه می‌گذارند اما چیزی یاد نمی‌گیرند! به اختصار برخی آسیب‌های عمده‌ی مطالعه را یادآوری می‌کنیم.

1-     بلند خوانی هنگام مطالعه

  بلند خوانی باعث می‌شود ماهیچه‌های زبان و فک مدام حرکت کنند، تارهای صوتی منقبض و منبسط می‌شوند و این فعالیت فرد را خسته می‌کند و در اثر تکرار، موجب دلزدگی نسبت به مطالعه خواهد شد. 

2-    در حین مطالعه راه رفتن

     عامل خستگی زود هنگام و کاهش زمان مطالعه، کاهش تمرکز، مهمترین مشکل در این مورد است، زیرا فرد باید مواظب دیوار، جدول و غیره باشد و این موجب عدم تمرکز هنگام مطالعه می‌شود.

متن زیر بر اساس یک ماجرای واقعی است:

مایکل دانشجوی رشته پزشکی در یکی از شهرهای مرکزی استرالیا بود.

او برای انجام یک تحقیق دانشجویی به سیدنی مسافرت کرد .

بعد از چند روز وقتی که میخواست به شهر خود برگردد متوجه شد که برای خرید

بلیط پول کافی ندارد.بنابر این تصمیم گرفت که به صورت مخفیانه سوار قطار شود.

به عنوان یک تمرین قبل از اینکه مطالعه‌تان را شروع کنید به مواقعی که تمرکز کردن برای شما دشوار نیست فکر کنید. مهم نیست که چه موقعیتی را تجسم می کنید، فقط سعی کنید خود را در آن موقعیت ببینید و احساس کنید.          

با قرار دادن خود در آن موقعیت قبل از هر مطالعه، آن تجربه را دوباره بدست می‌آورید و سپس بهتر می توانید مطالعه خود را آغاز کنید.         

یک کارت کوچک با ابعاد حدودا 12 x 7 سانتیمتر تهیه کنید. دو خط که کارت را به سه قسمت تقسیم کند در آن رسم کنید و هر یک از قسمتها را با نامهای "صبح"، "بعد از ظهر" و "شب" نامگذاری کنید.

حال از این به بعد هر وقت که فکرتان از موضوع اصلی منحرف شد یک علامت در قسمت مربوطه در کارت بزنید. برای هر روز یک کارت مجزا در نظر بگیرید و آن را همیشه همراه خود داشته باشید. بعد از مدتی ملاحظه خواهید کرد که همینطور که با انجام تمرینات مهارتهای شما در تمرکز حواس بیشتر می شود، از تعداد علامت ها هم کاسته می شود.